ダイエット
運動やエクササイズ、食事量や栄養の管理などを行うことで、減量や体型維持を目指す行為です。特に日本においては「diet」本来の意味である日常的な食事、食べ物を指すことは少なく、主に痩せた体型を目指す場合に使用されます。
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