1.カウンセリング
まずはからだについてお話を伺います。
痛みの有無・過去の怪我・病歴・日常生活等、現状の問題を共有します。
また、目標(ゴール)を共有することでセッション中のミスマッチを防ぎます。
トップアスリートも使用するツールを使ったからだのケアからオーダーメイドのトレーニングまで太田市でご案内
からだの痛みであきらめていることありませんか？
□運動を始めたいが、痛みが出ないか不安
□日常生活では痛みはないが、スポーツをすると痛みが出る
□大会までに痛みを取りたい
□病院のリハビリは終わったが、痛みがあって運動中のパフォーマンスが上がらない
□旅行に行きたいけど、たくさん歩けるか心配
□慢性的に腰や首、肩に痛みがある
□姿勢が悪いと言われる
上記のようなお悩みは、からだの動かし方に起因することがほとんどです。
そのため、安静にしているだけで解決することことはなく、からだの動かし方・使い方を変える必要があります。
当店では一人一人のからだの機能にアプローチし、からだの悩みを解消し、“痛みでできなかったこと”を“今日からできること”に変えるお手伝いをいたします。
また、症状をご自身でコントロールできるよう予防のためのエクササイズまでご紹介いたします。
お客様の声
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からだの問題点を発見！
日々の運動の提案も！
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清潔感のある店内！
脇腹・腰の痛みに変化が！
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足首のバランスが安定し、
歩きやすく！
受傷後のケアからスポーツ復帰までどんなお悩みもお話しください
セッションの流れ
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2.からだのチェック
お話を伺った後は、からだの状態を確認します。
関節の硬さ、骨の位置、姿勢、からだの動かし方などを分析します。
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3.可動域の再獲得
セッションの最初はラジオ波での温熱療法や、IASTMといった専用の機器を用いた筋膜リリースで、筋肉の硬さや関節の制限をもとに戻します。
その後可動性を広げるエクササイズを行い、からだを動かせる範囲を広げていきます
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4.機能改善(エクササイズ)
からだの動かし方や姿勢を改善するため、呼吸のエクササイズや体幹のエクササイズを行います。
また、さまざまなツールを用いて感覚器と呼ばれるからだのセンサーを活性化させていきます。
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5.セルフケアの提案・アフターフォロー
セッション実施後にからだの状態を再確認します。
問題解決のための具体的なプランを提示し、おうちで行ってほしいエクササイズをご案内します。
また、エクササイズ確認用のサービスもご用意しておりますので、お家でも安心して運動が可能です。
スポーツ復帰・パフォーマンス向上や姿勢改善のための３つのコース
からだづくりをトータルサポートするパーソナルトレーニングジムとして、以下の３つのコースを用意しております。
料金は全て同じです。
・アスレティックリハビリテーションコース
スポーツでのからだの痛みへのアプローチや、手術後の競技復帰までのサポートをします。
・姿勢改善コース
猫背・巻き肩・反り腰など姿勢の改善を目指します。
・コンディショニングコース
肩こり・腰痛・肩の痛み・膝の痛みなど日常での不調や違和感にアプローチします。
完全予約制でお一人ずつ丁寧にカウンセリングをご案内し、ご利用目的や身体の状態、お悩みなどについて細やかにお伺いしてまいります。
初回予約は予約フォームもしくはInstagramのDMからがお得です！
「予約はこちら→」ボタンから予約フォームのリンクが開きます。
初めての方は[初回]をご選択ください。
また、２回目以降は回数券や、1ヶ月通い放題のサブスクプランもご用意しております。
入会金・事務手数料等はかかりません。
| 料金（税込） | |
|---|---|
| 初回 90分 | 10,000円 |
| 45分 | 7,500円 |
| 60分 | 10,000円 |
| 90分 | 12,500円 |
| 学生限定60分 | 5,000円 |
Conditioning Salon RINK 代表 金井淳希（かないじゅんき）
トレーナー紹介
からだを整えて、理想のからだに
【プロフィール】
群馬県太田市出身。1988年11月9日生まれ。アスレティックトレーナー(JSPO-AT)
県立太田高校→東京都立大学→首都医校
アスレティックトレーナー(JSPO-AT)/米国SMARTTools認定/日本赤十字ベーシックライフサポーター
【自己紹介】
日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー(医療分野に強いトレーナー)として、都内の鍼灸整骨院、千葉県の整形外科で、アスリートやアーティストから高齢者まで3,000人以上の施術・トレーニングを幅広く経験してきました。
院内での施術、トレーニング指導と並行して、サッカー・ラグビー・バスケットボールのチーム・部活にトレーナーとして帯同。
その経験を地元である太田市に還元したいとの思いから、2023年1月に当店を開店いたしました。
お客様の症状の根本的な原因は何か、どうしたら最短でよくなるのか、試合に間に合わせるためにはどうすれば良いのかなどなど、身体のお悩みを一緒に解決するために全力でサポートいたします！
・アスリートの競技復帰/運動中の痛みの軽減
・姿勢改善/機能改善
・慢性不調の改善
などが得意です。些細なことでもお気軽にお問合せください！
お気軽にご連絡ください。
営業時間
10:00～21:00
最終受付20:00
定休日：水曜日
最終受付20:00
定休日：水曜日
Q&A
事前にチェックしたい設備環境やサービスをご利用いただく際の流れなどをご案内
Q
駐車場はありますか？
A
お店の敷地内にございます。左側1番手前8番になりますが分からなければご連絡ください。
Q
予約方法は？
A
お電話または予約フォームにてご予約をお願いいたします。
Q
着替えはありますか？
A
ご用意しておりますので手ぶらでご来店いただいても大丈夫です。
Q
お支払方法は？
A
現金・各種クレジット・電子マネー対応してます。
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スポーツ復帰からボディメイクまで多様な目的に合わせた耳寄り情報や営業スケジュールなど
ACCESS
お車でご利用しやすいよう駐車場を完備
RINK
| 住所 | 〒373-0852 群馬県太田市新井町81-1 エクアールA302 |
|---|---|
| 電話番号 |
050-5369-6224 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 最終受付20:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
周りを気にせずに繰り返し足をお運びいただける環境づくりに努め、無理なく自分のペースで施術を依頼しやすい都度払い制や期限なしの回数券をご用意しております。また、駐車場やお着替え、完全予約制のプライベート空間なども完備しているため、手ぶらやお子様連れでも気軽にお立ち寄りいただけます。
