スクワットで腰が痛い時に気を付けること｜太田市で身体のケアまでできるパーソナルジムRINK

【プロフィール】

群馬県太田市出身。1988年11月9日生まれ。アスレティックトレーナー(JSPO-AT)

県立太田高校→東京都立大学(心理学専攻)→首都医校

都内にて、アスリート・アーティストが多数来院する整形外科・整骨院にて、10,000人以上に施術・トレーニング指導。

並行してスポーツチーム帯同(実業団バスケットボール・国体・大学ラグビー・高校サッカー・バスケ・剣道)。

2023年1月、太田市に戻り、パーソナルジム兼コンディショニング施設を開業。

曙ブレーキバスケットボールチーム(関東地域リーグ)・バスケットボール埼玉国体成年男子・シュトラール男女(U15バスケ)トレーナー。

【ご挨拶】

当店の無料カウンセリングではひとりひとりのお悩みを伺い、問題解決についての原理原則をお伝えします。

例えばダイエット目的の方には体重が減らない原因やどうすれば痩せられるのか、姿勢を改善したい方には姿勢が悪化する原因となる筋肉や身体の使い方などをお伝えしています。

当店での体験セッションがお身体のことを考えるきっかけになれば幸いです！

話だけ聞いてみたい、どんなところか見てみたい、他のジムと比べてみたいなど検討段階でもお気軽にお申し込みください。