五十肩への筋膜リリース【症例紹介】｜太田市でジムならリラクゼーションから運動指導までRINK

関節の動きを正常に戻すことが、最初の目標になります。

肩周囲の硬さは患部だけをマッサージしても変わらないことが多いです。

背骨・肩甲骨の周りを緩めることで症状が緩和していきます。

当店では専用のツールを使い、関節の動きを戻していきます。

痛みの少ない施術なので、マッサージが苦手な方にもご好評です。

手を挙げずらい方の多くは、肩甲骨周囲の筋や体幹部の出力が低下しています。

これらの筋の出力を元に戻さないと、症状の根本解決にはなりません。

このケースでは重りを使ったエクササイズは必要ないため、寝たまま簡単にできる種目を2種類行いました。

１回のセッションでほぼ痛みはなくなり、手もスムーズに上がるようになりました。

マッサージでは症状が解決しない場合、エクササイズも組み合わせることが必要になります。

症状が長引いていたり、セルフケアが追いつかない場合は是非一度ご相談ください。