パーソナルジムとフィットネスジムの違い あなたはどっち派？

パーソナルトレーニングジムとフィットネスジムの違いをまとめました。沢山あるジムを選ぶ際の参考になれば嬉しいです！

美容室26

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パーソナルトレーニングジム

専属のトレーナーがつくので、運動初心者の方やフォームに自信のない方にオススメです。
また、栄養面・休養面を含めた包括的なアドバイスを受けることができます。

  • Point 01

    トレーニング

    メニューはトレーナーと相談の上決まります。フォームの指導も受けられるため、安全にトレーニングに取り組めます。

  • Point 02

    時間

    予約制のことが多く、マシンを使う時間を待つなどの時間がないため、効率よく運動できます。



  • Point 03

    設備・料金

    設備は必要十分なことが多く、プールやスタジオ等はありません。

    料金はフィットネスクラブと比べて高めです。


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フィットネスジム

マシンが多数置いてあり、自分でメニューを組みます。
トレーニングに慣れている方や、運動が習慣化している方にオススメです。

  • Point 01

    トレーニング

    マシンやフリーウエイトのメニューを自分で考え、実施します。スタッフは最小限のことが多く、自分のペースで運動できます。

  • Point 02

    時間

    いつでも行きたい時間に行くことができます。

    マシンを使う際に待ち時間があったり、人気のマシンは使えないといったことがあります。

  • Point 03

    設備・料金

    プールやスタジオがあるところも多く、マシンの種類も豊富です。

    料金は月額のことが多く、行けば行くほどお得になります。

ダイエットコースのご紹介

夏季限定先着10名

建築事務所3
建築事務所8
　

ダイエットコースのご紹介

夏季限定先着10名

当店は太田市のからだのケアもできるパーソナルトレーニングジムです。

夏季限定先着10名で、ダイエットコースのモニターを募集しています！

・からだの痛みがあるけど、運動したい

・専門的なトレーニングを受けたい

・体重を落とすだけでなく、包括的にからだの不調を改善したい

などダイエット＋αを提供しています。

ご興味ある方はページ下の問い合わせフォームからご連絡ください！

先着１０名

60分

無料体験

ご予約はページ下の問い合わせフォームからお願いします。

この特別なキャンペーンでぜひ！

Access

RINK

住所

太田市飯田町1135-2丸水ビル

太田市飯田町のレンタルスペース（カフェドマリ レンタルスタジオ）
営業時間

10:00〜18:30

(最終受付17:30)

※時間外応相談
営業日

日曜日

駐車場：２台分のご用意がございます。

”79RM+H6G 太田市、群馬県”

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初めていらっしゃる方は近くまでいらしたら、ご連絡ください。

ご予約終了後に電話番号をお伝えいたします。

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