競技復帰のための下半身の筋力テスト〜片脚立ち上がり〜｜太田市でジムならリラクゼーションから運動指導までRINK

足を痛めやすく、その度に運動を休んでいました。

こちらでは治療とトレーニングを一緒に進めていただけるので、ケアを受けながら運動を続けることができます。

集中的に通って、大事な試合も出ることができました。

使えていない筋肉に対し、家でできるトレーニングも教えていただき痛めていたところだけでなく全身のバランスが整ってきました。

バスケで骨折を繰り返していて、整形外科や接骨院に通う日々でしたが、クラブチームを通して金井さんに出会い、治療を受けるようになりました。
家で出来るリハビリのやり方、今後怪我を防ぐ方法、自分で巻けるテーピングのやり方などを丁寧に教えてくれました。
その結果、骨折も思ったよりも早期に回復し、大事な大会にも無事に出られました！
バスケなど運動している方は怪我はつきもので、繰り返してしまう時がありますが、金井さんの治療で早期回復出来るので、是非治療を受けてみてください！