check!
股関節の動きを出すエクササイズ3種目
動画でポイントを紹介します!
股関節の硬さは、膝・足首の痛みはもちろんのこと、腰の痛み・肩の痛み等につながります。
また、スポーツの際はパフォーマンス低下の要因となります。
-
Point 01
痛みのない範囲で
-
Point 02
リラックスして
-
Point 03
無理のない回数を
Access
RINK
| 住所 | 太田市飯田町1135-2丸水ビル 太田市飯田町のレンタルスペース(カフェドマリ レンタルスタジオ) |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜18:30 (最終受付17:30) ※時間外応相談 |
| 営業日 | 日曜日 |
駐車場:2台分のご用意がございます。
”79RM+H6G 太田市、群馬県”
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初めていらっしゃる方は近くまでいらしたら、ご連絡ください。
ご予約終了後に電話番号をお伝えいたします。
カフェドマリ様へのお電話はお控えください。
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